Коррекция психосоматики

Что входит в коррекцию:

• 4 Встречи 1,5 часа (Skype/Zoom/Telegram) в течении 2-6 месяцев
• Услуга “Коррекция психосоматики” направлена на улучшение психического и физического состояния клиента путем выявления и коррекции психосоматических проблем.

  1. Консультация с клиентом: Первым шагом является консультация с клиентом, во время которой специалист выслушивает его проблемы, историю заболеваний и основные симптомы.

  2. Анализ психосоматических связей: Специалист проводит анализ психосоматических связей между психическими состояниями клиента и его физическим здоровьем. Это позволяет выявить возможные причины и факторы, влияющие на состояние клиента.

  3. Определение целей: Совместно с клиентом определяются цели коррекции психосоматики, такие как устранение физических симптомов, снижение стресса, повышение общего благополучия и т.д.

  4. Разработка индивидуального плана: На основе анализа и определенных целей, специалист разрабатывает индивидуальный план коррекции психосоматики. Этот план может включать различные методы и техники, такие как психотерапия, релаксационные упражнения, медитация и другие.

  5. Психосоматические сессии: Клиент проводит регулярные психосоматические сессии с специалистом, во время которых обсуждаются его эмоциональные состояния, стрессовые ситуации и другие факторы, влияющие на его здоровье.

  6. Обучение навыкам управления стрессом: Клиенту предлагаются методы и техники управления стрессом, которые помогут ему справляться с негативными эмоциями и ситуациями, вызывающими стресс.

  7. Физическая активность и здоровый образ жизни: Специалист рекомендует клиенту пределенную физическую активность и поддерживающую здоровый образ жизни, так как это может положительно влиять на его психическое и физическое состояние.

  8. Медитация и релаксация: Клиенту предлагаются методы медитации и релаксации, которые помогут снять напряжение, улучшить сон и общее состояние.

  9. Поддержка и мотивация: Специалист предоставляет клиенту поддержку и мотивацию на протяжении всего процесса коррекции психосоматики, помогая ему достигать поставленных целей.

  10. Оценка результатов: По завершению процесса коррекции психосоматики проводится оценка результатов. Специалист и клиент анализируют достигнутые изменения и смотрят, какие дополнительные шаги можно предпринять для поддержания и улучшения психического и физического здоровья.

Запись видео встреч.

Варианты оплаты: